Cách làm cho phụ nữ ham muốn để chuyện chăn gối hiệu quả

Cập nhật ngày: 23/02/2021

Cách làm cho phụ nữ ham muốn vừa an toàn, vừa hiệu quả đã và đang được nhiều chị em tìm kiếm. Hiện nay có rất nhiều cách tăng ham muốn cho phụ nữ như bổ sung bằng thực phẩm, sử dụng các loại viên uống sinh lý,… Những cách này không những vừa mang đến hiệu quả nhanh, vừa giúp chuyện chăn gối của chị em trở nên đơn giản. Vậy chị em nên dắt lưng những bí quyết nào? Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ giúp chị em trả lời ngay nhé!

Cách làm cho phụ nữ ham muốn an toàn

Ít ai biết được rằng cách làm cho phụ nữ ham muốn bằng đồ ăn, đồ uống được coi là biện pháp cải thiện chức năng sinh lý “ngon, bổ, an toàn” cho chị em. Thông qua những loại thực phẩm làm tăng ham muốn ở nữ giới, chị em có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau để bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Phương pháp lấy lại ham muốn cho nữ giới bằng món ăn hàng ngày tuy không còn quá mới nhưng thực tế không phải chị em nào cũng đã áp dụng cho bản thân thành công. Đa phần chị em cho rằng việc bổ sung như vậy mang đến hiệu quả chậm nên thường ngần ngại trong việc áp dụng.

Tuy nhiên theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng cách làm cho phụ nữ ham muốn bằng đồ ăn, thức uống mang đến hiệu quả cực nhanh khiến ai cũng phải bất ngờ. Cách làm này không những cung cấp cho cơ thể nhiều loại dưỡng chất cần thiết, hơn nữa còn an toàn, dễ thực hiện cho tất cả mọi người. Đặc biệt, nhu cầu trong “chuyện ấy” của chị em sau một thời gian áp dụng phương pháp này cũng tăng lên rõ rệt.

Cách làm cho phụ nữ tăng ham muốn bằng món ăn hàng ngày

Phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn? Thực phẩm tăng ham muốn ở phụ nữ nên sử dụng là những loại nào? Có lẽ đây là câu hỏi đã và đang gây ra những khó khăn cho tất cả mọi người. Vậy chị em nên bổ sung những thực phẩm nào cho thực đơn hàng ngày giúp chuyện ấy từ chán trở lên thèm trong tích tắc?

• Cho phụ nữ tăng ham muốn bằng quả bơ

Bơ được biết đến là một trong những loại quả vô cùng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Trong quả bơ giàu chất omega-3, chứa một lượng lớn axit béo giúp chị em tăng ham muốn, luôn trơn tru để chuyện ấy trở nên dễ dàng hơn.

Thành phần chất béo có trong bơ giống như một loại estrogen có tác dụng cải thiện nhanh chóng tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể nữ giới. Nghiên cứu của một số nhà khoa học đã chỉ ra rằng, nữ giới thường xuyên sử dụng bơ trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp nhu cầu trong chuyện ấy tăng lên rõ rệt.

Để chế biến bơ thành món ăn giúp phụ nữ tăng ham muốn bạn có thể lựa chọn những món như bơ dầm, sinh tố bơ, salad bơ béo ngậy, tốt cho sức khỏe, tốt cho đời sống tình dục của chị em.

• Cho phụ nữ tăng ham muốn bằng hàu

Nhắc đến những cách làm cho phụ nữ ham muốn bằng đồ ăn chắc chắn không thể không nhắc đến món hàu. Hàu là thực phẩm dồi dào chứa hàm lượng kẽm cực lớn giúp cho việc kích thích ham muốn tăng lên đáng kể. Hàu không những được biết đến là món ăn giúp phái mạnh khẳng định bản lĩnh giường chiếu mà hơn nữa nó còn là món ăn giúp chị em lấy lại ham muốn dễ dàng.

Chị em có thể chế biến hàu thành nhiều món ăn như hàu nướng mỡ hành, nướng phô mai, ăn sống,… Với nhiều món chế biến từ hàu chị em có thể thay đổi để mang đến hương vị hấp dẫn mới lạ cho khẩu phần ăn hàng ngày. Tuy nhiên, vì trong hàu có chứa khá nhiều chất đạm nên bạn cần hạn chế bổ sung quá nhiều cho cơ thể, hạn chế tình trạng máu nhiễm mỡ, tiểu đường do ăn hàu thường xuyên.

• Cho phụ nữ tăng ham muốn bằng cá hồi

Ngoài bơ, hàu thì cá hồi cũng nằm trong top những món ăn nên chế biến hàng ngày giúp phụ nữ  tăng ham muốn yêu hiệu quả. Trong cá hồi có chứa nhiều axit béo không bão hòa, omega-3,… giúp tăng lưu thông máu đến cơ quan sinh dục. Đặc biệt, sử dụng cá hồi còn làm tăng mức dopamine trong não dẫn đến kích thích khoái cảm, ham muốn và hưng phấn trong “chuyện ấy” hơn.

Mọi người có thể chế biến cá thành nhiều món như Salad cá hồi, cháo cá hồi, cá hồi áp chảo,… Tùy thuộc vào sở thích mà chị em nên thay đổi món linh hoạt nhé!

• Cho phụ nữ tăng ham muốn bằng ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt cũng được khá nhiều chị em lựa chọn để giúp cải thiện chuyện ấy cho nữ giới. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra, trong ngũ cốc nguyên hạt có chứa nhiều vitamin A, B, C , protein, chất chống oxy hóa,… Dưỡng chất này góp phần quan trọng vào việc tăng ham muốn cho nữ giới.

Mỗi ngày bạn có thể lựa chọn ngũ cốc nguyên hạt chế biến thành đồ ăn hoặc các loại nước uống để bổ sung hàng ngày cho cơ thể.

Cách làm cho phụ nữ tăng ham muốn bằng đồ uống

Cách làm cho phụ nữ ham muốn không chỉ bằng đồ ăn mà ngay cả đồ uống cũng được nhiều chuyên gia khuyên chị em nên sử dụng. Một số loại đồ uống giúp chị em tăng nhu cầu trong “chuyện ấy” như:

• Cách tăng ham muốn ở phụ nữ bằng nước ép lựu

– Nước ép lựu: Lựu được biết đến là loại quả giúp tăng cường sinh lý cho cả nam và nữ vô cùng hiệu quả. Trong loại quả này có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết giúp tăng ham muốn cho nữ nhanh chóng và đơn giản. Mỗi ngày bạn chỉ cần bổ sung một cốc nước ép lựu chắc chắn tinh thần sẽ cảm thấy sảng khoái và hưng phấn hơn rất nhiều.

• Cách tăng ham muốn ở phụ nữ bằng socala nóng

– Một ly socola nóng: Ngoài nước ép lựu thì socola cũng là loại đồ uống bạn nên lựa chọn nếu muốn tăng nhu cầu trong chuyện ấy. Nhiều chuyên gia chỉ ra rằng những người ăn socola hoặc uống socola thường muốn yêu nhiều hơn so với những người không sử dụng.

• Cách tăng ham muốn ở phụ nữ bằng rượu vang

– Rượu vang: Một ly rượu vang cay cay, ngọt ngọt sẽ giúp tinh thần bạn cảm thấy thư thái, hưng phấn trong “chuyện ấy” cũng sẽ mạnh mẽ và nhiều hơn rất nhiều đó nhé!

Ngoài những loại đồ uống này thì bạn có thể sử dụng thêm nước trà sâm, nước giấm táo, nước đậu nành,… Tất cả những loại đồ uống này đều được coi như cách làm cho phụ nữ ham muốn đơn giản mà an toàn nên được áp dụng nhé chị em!

Bài viết trên đây của chúng tôi đã chia sẻ cho chị em cách làm cho phụ nữ ham muốn cực đơn giản, an toàn bằng thực phẩm và bằng viên uống sinh lý. Hy vọng với thông tin này bạn sẽ nhanh chóng cải thiện được đời sống tình dục cho mình nhé!