10 sai lầm khi ăn sáng để giảm cân bạn cần phải biết ngay nhé

30 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Có một thực tế không thể tranh cãi rằng bữa sáng trong các bữa ăn là quan trọng nhất trong ngày và việc bỏ qua bữa sáng sẽ tác động có hại đến sức khỏe tổng thể nói chung và việc giảm cân nói riêng. Tuy nhiên một bữa ăn sáng giảm cân một cách […]

Xem để biết không ăn sáng thực phẩm gì để giảm cân ngay hôm nay

30 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Bỏ bữa sáng và chịu đựng việc đói bụng không khiến bạn giảm được số kg thừa, nhưng cho một ngày khởi đầu tốt và lành mạnh với một bữa sáng đầy đủ chắc chắn sẽ có ích cho cơ thể bạn. Để đảm bảo điều đó, ngoài việc ăn những thực phẩm có ích, […]

Kỹ thuật giảm cân bằng khăn tắm của người Nhật, bí quyết giữ sức khỏe dẻo dai

23 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Một bác sĩ người Nhật là Toshiki Fukutsudzi đã giới thiệu một phương pháp rất đơn giản để giảm cân, chỉ cần một chiếc khăn cuộn khi bạn nằm xuống nó với một tư thế cụ thể. Vậy giảm cân bằng khăn tắm của người Nhật là như thế nào? Kỹ thuật giảm cân bằng […]

Cách uống nước giảm cân này của người Nhật là chìa khóa để giảm cân và giữ sức khỏe!

23 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Cách uống nước giảm cân của người Nhật là một liệu pháp đặc biệt được thực hiện một cách có phương pháp và nhất quán có thể giúp cải thiện cân nặng nói riêng và các vấn đề sức khỏe nói chung. Mục tiêu của liệu pháp này là sử dụng nước trong cuộc sống […]

Uống nước có giảm cân không? Uống nhiều nước giúp bạn giảm cân như thế nào?

17 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Khi bạn muốn chọn loại đồ uống tốt nhất, không có thức uống nào tốt hơn nước lọc. Nước lọc vô cùng sẵn có, giá rẻ và không chứa calo. Nó giúp giữ lượng nước trong cơ thể bằng các chất điện giải, giúp cơ thể bạn không bị mất nước nhanh chóng, ngăn ngừa […]

Cách giảm cân bằng hạt đậu đen giúp giảm 4kg trong 1 tháng

17 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Cách giảm cân bằng hạt đậu đen chắc chắn không còn là phương pháp xa lạ với nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, làm thế nào để áp dụng phương pháp khoa học giảm cân đậu đen và giảm cân 4 kg hiệu quả trong vòng một tháng chắc chắn không phải ai cũng biết. Vì […]

Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân bằng yến mạch tăng cao hiệu quả

11 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Yến mạch là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, giá cả phải chăng và có thể kết hợp thành nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân khác nhau. Tuy vậy cách thức bạn sử dụng yến mạch giảm cân có thể tác động khá lớn đến hiệu quả mà chúng đem lại. […]

Review bột yến mạch có giảm cân không? Bột yến mạch giảm cân như thế nào?

11 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Bột yến mạch được làm từ yến mạch khô. Yến mạch được coi là một loại ngũ cốc nguyên hạt với một số lợi ích về dinh dưỡng. Bột yến mạch là bữa sáng được yêu thích, đặc biệt là trong mùa đông. Nhờ dễ kết hợp với trái cây và các nguyên liệu khác […]

8 Lý do bạn nên uống nước ép bí xanh giảm cân ngay hôm nay

5 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Phải thừa nhận rằng việc uống nước ép bí xanh giảm cân không phải là ưu tiên hàng đầu trong suy nghĩ của chị em khi đang tìm kiếm một loại nước ép giảm cân. Tuy nhiên cách giảm cân bằng nước ép bí xanh lại có nhiều tác dụng tuyệt vời hơn bạn có […]

Uống nước ép cà rốt có giảm cân không? Cách làm nước ép cà rốt để giảm cân

5 Tháng Sáu, 2020

Chuyenphunu.net - Thêm nước ép cà rốt vào trong chế độ ăn kiêng không hề là một công thức mới mẻ để giảm cân của chị em. Tuy vậy thực tế hiệu quả của cách uống nước ép cà rốt giảm cân chưa được cao do nhiều nguyên nhân. Vậy uống nước ép cà rốt có giảm […]