Đau bụng kinh kéo dài bao lâu? Cải thiện như thế nào?
Cập nhật ngày: 18/07/2019Đau bụng kinh kéo dài bao lâu? Liệu để tình trạng này kéo dài có nguy hiểm gì không? Thực tế đau bụng kinh là tình trạng thường gặp vào mỗi dịp “mùa dâu” ghé qua. Tuy nhiên, có chị em chỉ bị đau trong ngày đầu. Nhưng có chị em bị đau kéo dài suốt cả kỳ “đèn đỏ”. Vậy đau bụng kinh “hoành hành” suốt nhiều ngày thì có nguy hiểm gì không? Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn ngay nhé!
Đau bụng kinh kéo dài bao lâu?
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên của mỗi người phụ nữ, dấu hiệu của sự bắt đầu khả năng sinh sản và bắt đầu quá trình dậy thì. Kinh nguyệt thường xuất hiện khi chúng ta bước vào tuổi 12-13 nhưng cũng có những người kinh nguyệt sau tuổi 15 mới bắt đầu xuất hiện. Mỗi người sẽ có các chu kỳ kinh nguyệt khác nhau, tuy nhiên, đa số các chị em khi bắt đầu 1 chu kỳ kinh nguyệt sẽ đều có những dấu hiệu như đau tức bụng, đau ngực, mệt mỏi, lưng đau mỏi và nhiều triệu chứng khác. Đặc biệt, vào ngày nguyệt san, nhiều người phải chịu đựng những cơn đau bụng kinh dữ dội vào kéo dài, có những người sẽ đau trước khi ngày kinh bắt đầu, có những trường hợp lại đau vào đúng ngày kinh. Thậm chí, có những người đau bụng suốt cả kỳ kinh khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất sức vô cùng.
Thời gian đau bụng kinh của mỗi người khác nhau nên sẽ khó có thể xác định được cơn đau bụng kinh thường kéo dài bao lâu. Có người chỉ mất 1 ngày, có người 2 3 ngày và cũng có người chịu đựng cơn đau bụng suốt chu kỳ kinh cho đến khi kết thúc. Kỳ đau bụng kinh của các chị em phụ thuộc vào việc cơ địa của các chị em thế nào và chu kỳ kinh nguyệt của các chị em kéo dài trong bao lâu. Thông thường chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài từ 21-35 ngày, vậy nên mức độ đau bụng kinh cũng như thời gian đau bụng kinh mỗi người sẽ có sự khác biệt.
Đau bụng kinh kéo dài có nguy hiểm hay không?
Chu kỳ kinh nguyệt phản ánh rất rõ ràng tình trạng sức khỏe của bạn, nếu chu kỳ kinh nguyệt ổn định và đều thì chứng tỏ rằng sức khỏe của bạn đang ở mức tốt. Ngược lại, với những người có chu kỳ kinh nguyệt không đều, hay rối loạn, thời gian dài ngắn khác nhau kèm các cơn đau bụng liên tục thường xuyên thì rất có thể là cơ thể bạn đang gặp vấn đề.
Có 2 loại đau bụng kinh mà các chị em thường gặp phải đó là:
Đau bụng kinh sinh lý
Đây là trường hợp phổ biến mà các chị em thường gặp phải. Trường hợp này các chị em sẽ cảm thấy bụng hơi râm ran hoặc nếu có đau dữ dội thì cũng chỉ trong một khoảng thời gian ngắn, sau đó là kết thúc và không còn cảm giác đau. Các bạn chỉ cần nghỉ ngơi một chút là sẽ khỏe lại, trường hợp đau bụng này không có gì đáng lo ngại.
Đau bụng kinh do bệnh lý
Đây là trường hợp đau bụng kinh xảy ra do bệnh lý. Đây là trường hợp khá nguy hiểm. Khi bị đau bụng kinh do bệnh lý, người đau sẽ có các biểu hiện đau dữ dội kéo dài, chân tay bủn rủn không có lực, người đổ mồ hôi lạnh, hoa mắt chóng mặt, có thể xảy ra hiện tượng nôn mửa, vùng thắt lưng bị đau mạnh kèm sắc mặt nhợt nhạt không sức sống. Trường hợp này không có cách nào để có thể giảm được cơn đau và sẽ kéo dài suốt trong các ngày nguyệt san và khá nguy hiểm vì đối với người có cơ địa yếu, sức khỏe không tốt thì rất có thể cơn đau sẽ làm bạn bị ngất xỉu, thậm chí là xảy ra trường hợp sốc phản vệ.
Những trường hợp đau bụng kinh kéo dài do bệnh lý gây ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của các chị em, công việc, học tập gián đoạn và quan trọng hơn hết là sức khỏe bị ảnh hưởng nặng nề, mệt mỏi kèm với tâm lý khó chịu sẽ khiến các chị em càng thấy bức bối và không thể chịu được được thêm.
Những trường hợp đau bụng kinh do bệnh lý này thì bạn cần đến bệnh viện sớm để kiểm tra sức khỏe vì rất có thể bạn đã mắc phải một trong các căn bệnh sau:
U xơ cổ tử cung: Đây là căn bệnh lý với khối u nằm ở vùng tử cung. Khối u này thực chất là u lành tính và thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, nếu u xơ cổ tử cung không được chữa trị kịp thời thì ngoài việc gây ra các cơn đau bụng dữ dội kéo dài, u xơ cổ tử cung còn gây ảnh hưởng đến các vùng bàng quang, vùng chậu, nội mạc tử cung, tắc vòi trứng và có thể làm bạn sinh non.
Lạc nội mạc tử cung: Đây là một lớp màng phủ mặt trong của tử cung. Lạc nội mạc tử cung làm bạn sẽ có cảm giác đau rát khi quan hệ, đồng thời là các cơn đau tức bụng dưới kéo dài, máu kinh nguyệt ra nhiều hơn và ở dạng đông.
Viêm vùng chậu: Đây là triệu chứng bệnh viêm nhiễm phụ khoa vùng cơ quan sinh sản, người bệnh bị viêm nhiễm vùng chậu sẽ bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, xuất hiện các cơn đau tức bụng dữ dội và màu sắc kinh nguyệt cũng bị thay đổi.
Cần làm gì khi bị đau bụng kinh
+ Đối với những người bị đau bụng kinh sinh lý thì cách đơn giản là bạn hãy nghỉ ngơi, uống 1 cốc trà gừng hoặc xoa dầu nóng vào bụng để làm ấm vùng bụng hoặc ăn một số loại socola đen, dứa hoặc chuối.
+ Còn các trường hợp đau bụng kinh do bệnh lý thì các bạn cần sớm đến các bệnh viện, cơ sở y tế khám chữa bệnh để được bác sĩ chuẩn đoán và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời trước khi diễn biến của các bệnh lý trở nên xấu đi và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
+ Ngoài ra, để giảm bớt hiện tượng đau bụng kinh, các bạn hãy lập cho mình một chế độ ăn lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin, các khoáng chất, chất xơ cần thiết cho cơ thể. Hạn chế sử dụng nhiều đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ và các thức uống chứa các chất kích thích.
+ Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, vận động có thể để tuần hoàn máu được cải thiện, sức khỏe ổn định và thể lực được tăng cường. Cơ thể khỏe mạnh cũng giúp bạn chống lại các cơn đau bụng tốt hơn rất nhiều. Ngoài ra, hãy nhớ ăn uống nghỉ ngơi điều độ, không nên thường xuyên thức khuya và bỏ bữa. Đây cũng là nguyên nhân làm cho kỳ kinh nguyệt của bạn rối loạn, từ đó mà dễ dàng xuất hiện các cơn đau bụng kinh.
Với các kiến thức mà chúng tôi vừa chia sẻ trên đây, hi vọng sẽ giúp ích cho các bạn để từ đó mà nhận biết các dấu hiệu kinh nguyệt của bản thân, cơn đau bụng kinh kéo dài bao lâu vàcó phương pháp chăm sóc bản thân tốt hơn cũng như sớm phát hiện ra các bệnh lý mà mình đang mắc phải. Sức khỏe tốt sẽ có kỳ kinh nguyệt đều , kinh nguyệt rối loạn bất thường với các triệu chứng đau bụng dữ dội và không ngừng thì hãy nhanh chóng đi khám và điều trị nhé. Chúc các bạn luôn có một sức khỏe thật tốt.
Nguồn: https://chuyenphunu.net
Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!
