Hot news :

Bốc hỏa lên mặt là gì? Có nguy hiểm không? Điều trị như thế nào?

Bốc hỏa lên mặt, bốc hỏa lên đầu là một trong những tình trạng thường gặp ở phụ nữ khi bước sang giai đoạn tiền mãn kinh. Tình trạng này nếu như không kịp thời điều trị có thể gây ra những ảnh hưởng nhất định cho cơ thể, sức khỏe cũng như chức năng sinh lý của chị em. Vậy điều trị bốc hỏa lên mặt như thế nào hiệu quả?

Bốc hỏa lên mặt có nguy hiểm không?

Bốc hỏa lên mặt là gì? Triệu chứng bốc hỏa là gì?

Bốc hỏa lên mặt là gì? Bốc hỏa lên mặt là một trong những cảm giác thấy mặt nóng bừng. Sau đó, cảm giác nóng lan sang vùng cổ, gáy rồi lan ra khắp người. Những người bị bốc hỏa sẽ cảm thấy thân nhiên bỗng nhiên tăng lên đột ngột, cảm giác khó chịu xuất hiện nhiều hơn.

Vậy triệu chứng bốc hỏa là gì? Được biểu hiện cụ thể qua dấu hiệu nào?

– Tim đập nhanh hơn so với bình thường.

– Mặt mũi đỏ gay và cảm thấy vã mồ hôi.

– Cảm giác nóng lạnh không đều, thỉnh thoảng xuất hiện những cơn ớn lạnh toàn thân.

– Nóng bừng từng cơn vào ban đêm.

– Từng cơn nóng kéo đến trong 2 – 3 phút. Sau khi cơn nóng đi qua sẽ cảm thấy khó chịu, bứt rứt, mệt mỏi hơn.

Khi nhận thấy những dấu hiệu này thì chứng tỏ bạn đã đã gặp phải tình trạng bốc hỏa rồi đó. Để nhanh chóng khắc phục tình trạng này, bạn nên tìm hiểu hoặc thăm khám kỹ càng giúp mình nhanh chóng “dập tắt” cơn bốc hỏa nhé!

Bốc hỏa lên mặt là gì?

Tác hại của tình trạng bốc hỏa lên mặt bạn cần biết

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ bước sang giai đoạn tiền mãn kinh sẽ bắt đầu gặp phải những cơn bốc hỏa thường xuyên. Theo thống kê, có đến 70 – 85% phụ nữ sẽ phải sống chung với tình trạng này từ 2 – 5 năm, có trường hợp nặng hơn sẽ kéo dài đến 10 năm.

Bốc hỏa lên mặt, bốc hỏa lên đầu gây ra một số tác hại đến sức khỏe và chức năng sinh lý ở nữ giới như:

– Bốc hỏa khiến mặt của phụ nữ nóng bừng, vã mồ hôi. Đối với những người thường xuyên phải giao tiếp, thường xuyên phải make up, bốc hỏa khiến họ mất tự tin vì cảm giác mặt và bàn tay luôn ẩm ướt.

– Bốc hỏa khiến tâm tính chị em thay đổi. Họ thường xuyên cáu gắt, nóng giận vô cơ. Thậm chí, không có chuyện gì đáng cáu giận cũng khiến họ nổi đóa lên.

– Bốc hỏa vào ban đêm khiến cho giấc ngủ của chị em bị gián đoạn. Nhiều khi không thể ngủ lại được. Theo thống kê, 80% phụ nữ bị bốc hỏa sẽ dễ gặp phải tình trạng mất ngủ kéo dài trong nhiều năm liên tục.

– Tình trạng này cũng tăng cao nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến xương khớp ở nữ giới. Tỷ lệ gãy xương hông cao hơn, xương cổ và cột sống cũng yếu đi và dễ bị tác động.

– Bốc hỏa làm cơ thể nữ giới luôn trong tình trạng mệt mỏi, ngủ không sâu giấc, dễ bị kích động và không giữ được bình tĩnh.

– Thêm vào đó, bốc hỏa lên mặt còn khiến đời sống vợ chồng bị ảnh hưởng. Phụ nữ cảm thấy ngại gần gũi, không muốn yêu làm cho chất lượng tình dục giảm sút.

Bốc hỏa khiến phụ nữ bị xáo trộn từ tính cách cho đến chức năng sinh lý

Cách điều trị cơn bốc hỏa nhanh chóng, an toàn cho phụ nữ

Để có thể điều trị các cơn bốc hỏa đổ mồ hôi, chị em nên áp dụng một số cách sau:

– Luôn giữ mát cho cơ thể: Ngay khi những dấu hiệu đầu tiên của cơn bốc hỏa tìm đến, chị em cần có biện pháp kịp thời để “dập tắt” đó chính là làm mát cơ thể. Bạn có thể bổ sung thường xuyên nước lạnh, ăn uống thực phẩm có tính mát cho cơ thể nhiều hơn.

– Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Một chế độ ăn uống lành mạnh, loại bỏ thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng để hạn chế tình trạng chuyển biến xấu hơn. Các chất kích thích như chè, rượu, bia,… cũng là những thực phẩm cần loại bỏ ngay khi chị em gặp phải tình trạng bốc hỏa. 

– Tìm cách giữ tinh thần thoải mái: Nghe nhạc, xem phim, tập Yoga, ngồi thiền,… hay bất cứ bài tập nào chị em cảm thấy thoải mái thì chị em nên lựa chọn cho mình. Việc điều hòa, giữ tâm lý ổn định là điều cần thiết để hạn chế cơn bốc hỏa “bùng phát”.

– Lựa chọn trang phục mát mẻ: Thay vì lựa chọn quần áo được làm bằng chất liệu nóng thì chị em nên ưu tiên chọn đồ được làm bằng vải lanh hay cotton. Mặc đồ thoải mái cũng là cách giúp chị em điều trị bốc hỏa lên mặt rất tốt.

– Bổ sung nội tiết tố cho cơ thể: Đa phần, nguyên nhân dẫn đến bốc hỏa là do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi. Do đó, để cân bằng nội tiết tố, chị em nên lựa chọn cho mình các sản phẩm thực phẩm chức năng được bào chế từ tinh chất mầm đậu nành. Bởi vì, Isoflavone có trong đậu nành giúp nữ giới cân bằng lại hormone nữ trong cơ thể an toàn để “dập tắt” nhanh chóng cơn bốc hỏa từ gốc.

Cách điều trị cơn bốc hỏa như thế nào hiệu quả

Bài viết trên đây của chúng tôi đã cung cấp cho bạn thông tin đầy đủ và chi tiết nhất về tình trạng bốc hỏa lên mặt ở nữ giới. Với thông tin này hy vọng bạn đã có thêm cho mình kiến thức cũng như là cách điều trị để xua tan nỗi lo bốc hỏa tìm đến. Hãy áp dụng ngay hôm nay bạn nhé!

Nguồn: https://chuyenphunu.net

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Từ khóa